PDF gratuit Vegan sans Gluten: 57 recettes de petits déjeuners, déjeuners, dîners et desserts délicieux et naturels, sans origine animale et sans gluten
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Détails sur le produit
Broché: 114 pages
Editeur : Oscar Valdemara (27 novembre 2015)
Collection : Perdre Du Ventre TV
Langue : Français
ISBN-10: 295541333X
ISBN-13: 978-2955413333
Dimensions du produit:
15,2 x 0,7 x 22,9 cm
Moyenne des commentaires client :
3.9 étoiles sur 5
13 commentaires client
Classement des meilleures ventes d'Amazon:
344.801 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres)
J'ai acheté ce livre parce que le premier (sur les jus de légumes) était très simple et très pratique. Celui-ci fait aussi bien. De bonnes recettes et des explications moins longues et détaillées que le précédent, et je trouve que c'est mieux. Les liens vers les études de la fin du livre permettent d'en savoir plus que nécessaire.Le livre est quand même bien détaillé, on apprend à cuisiner des plats équilibrés, sans se compliquer la vie, avec des ingrédients devenus courants.Je ne suis pas particulièrement sensible au gluten, mais je suis contente de voir que je peux me passer de viande ou de fromage (la recette du véganzella est excellente) et continuer à apprécier de passer à table.Je conseille la lecture.
J'ai acheté ce livre après avoir lu celui sur les jus de légumes et de fruits qui j'ai apprécié énormément car il est bien fait, facile à lire et pratique. De plus on s'instruit sur notre santé et les effets de ce que nous mangeons. Encore une fois Mr Oscar Valdemara nous régale avec ce livre qui est un vrai plaisir des sens. Etre vegan sans gluten pour le bien de la planète, des animaux et pour un mieux-être n'est pas toujours simple au quotidien, ce livre donne envie, apporte des recettes délicieuses, pleines de saveur. Le livre est encore une fois bien détaillé et nous permet d'apprendre sur sa santé en cuisinant, se régaler et être en bonne santé, alors que demander de plus ? Je vous souhaite donc de vous régaler autant que moi à sa lecture et ses réalisations.
Destinés aux "vegan", ce livre propose tout un tas de recettes sans viande ou fromage. Je n'ai jamais été une grande fan de la viande, aussi ai-je trouvé dans ce livre tout un tas d'idées pour cuisiner une nourriture équilibrée tout en n'utilisant que des produits que j'aime. Les recettes sont variées, il y a du salé et du sucré. J'ai aussi bien aimé les explications bonus après chaque recette, au sujet des aliments utilisés : c'est toujours intéressant d'apprendre des choses. Le seul truc, c'est que certaines recettes utilisent des ingrédients qui risquent d'être difficiles à se procurer.
Juste bravo!!!!C'est toujours un plaisir de te lire.Des recettes variées, détaillées, pas besoin d'être un expert en cuisine les comprendre et les appliquer.Je ne les ai pas encore toutes essayer mais pour l'instant j'ai une préférée, la crêpe du dimanche matin. Ps: je l'ai faite samedi pour 4h :) un délice.
attention ce livre de cuisine ne comporte pas une seule photo, il est difficile d'usage et pas attrayant. Je ne le recommande pas du tout.
Je regrette que les recettes se suivent les unes aux autres et ne débutent pas au début des pages.Quelques idées de menus aurait été sympathiques , ainsi que quelques photos .Toutefois je recommande ce livre pour les diverses explications et qui contient de très bonnes recettes.
Livre très intéressant, avec beaucoup de recherches et des bonnes recettes qui permettent de varier les menus quand on arrête la viande. A conseiller.
Avec des recettes dépassant rarement 4 lignes, c'est le goût des produits et leur assortiment qui fait la réussite des propositions. Malheureusement tous les produits ne sont pas disponibles au Franprix du bout de la rue.Les bénéfices santé sont détaillés.
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